こんばんは　おおくぼ歯科クリニック　TC　北野　沙織です。

今日、本屋さんで、こんな本を見つけました。

今度は、骨盤枕ダイエットです！

なんと枕ももれなくついてきます。

今回のダイエットは寝ながらできるみたいなので、グータラな私には、もってこいのダイエットです。

「１日５分、仰向けになっておへその下あたりにおくだけで、おなかがぺったんこ」
ホント？？　そんなに楽にお腹が？？

って思った方必読です！！

毎日こつこつあきらめずに継続することが大切です！

一緒に頑張りましょう