こんにちは
おおくぼ歯科クリニック　歯科衛生士の近藤です

あっという間に年末ですね。今年はいつもよりあたたかで冬にしては「どうした？」っていう感じがします。

話はかわりまして、「毎日果物を食べる」ということを最近始めました。
きっかけはクリニックで実施している唾液検査の食生活アンケート

虫歯になる原因で切っても切りはなせないのが食習慣。飲食内容や飲食回数を書いて虫歯になりやすいorなりにくい習慣があるのかないのかをみていきましょうという目的で、患者様に書いていただいてます。
アンケートのなかにいくつか食べ物•飲み物が書いてあり、毎日食べる•よく食べる•まあまあ食べる•あまり食べない•ほとんど食べないというところにそれぞれ○をします。

患者様がかかれた食生活アンケートを拝見していて、ふと感じました。
「わたし、くだもの全然たべてない！」

なので食べることにしました。
ちょうど長野県出身のお隣さんからりんご１箱をいただいたので、毎日おいしいりんごを食べてます^V^