こんにちは
おおくぼ歯科クリニック　近藤です。

秋がきたと思ったら、もうコートを着てしまっている今日この頃です。

体調管理に気をつけたい季節ですが、最近自分の体調管理を怠っていることを痛感させる出来事がありました。

私が担当させていただいてる患者様が副業としてマッサージをされてるときいて、先日スタッフの北野さん、越後さんとマッサージを受けにいきました。

最初に受けた北野さんは痛いとか全く言ってなかったので気持ちいいかな♪と期待して受けると

「痛たたた！！痛ー！！」
かなり痛くて気持ちよかったです。。

特に痛かったのが右肩から肩甲骨にかけての部分。あまりにも私が痛そうにしていたので単なる『コリ』ではなく、

「胆のうが悪いかもしれない」とアドバイスをいただきました。

早速胆のうを調べてみると

胆のう…肝臓で作られた胆汁を蓄える。その胆汁は脂肪の吸収を促進する。

んー、
いつも夜の食べ過ぎで胆汁が多量に必要になってきて、胆のうに負担かかってるのかな…
そういえば朝に胃もたれしてるかも…

とりあえず夜の暴飲暴食を抑えてみました

すると翌朝の胃もたれがなくなってしまいました！

おもしろいことに右肩の痛みがなくなりました！！

右肩の痛みの原因が暴飲暴食だなんて考えたくないですが（笑）

I様、私にマッサージしてくださってありがとうございました☆★