歯磨きについて

こんにちは!スマイルサポーターの小谷です!

どのような磨き方をしていますか？

突然ですがみなさん、歯磨きする時、ながら歯磨きになってはいませんか？

 

• 歯磨きをする際、テレビを観ながら…
• 何か考え事をしながら…
• 特に何かを意識するわけでもなく、日常的な行為としてシャカシャカシャカ…

 

それではいけないのです! お口の中の細菌たちには、お気に入りの場所があることをご存知でしょうか？

 

細菌の好む場所

それは…

• 歯と歯の間
• 下の歯の舌側
• 歯並びが悪いところ
• 詰め物や被せ物が入っているところ
• 矯正装置がついているところ

“細菌がたまりやすい場所＝むし歯や歯周病になりやすい”ということなのです。

• 歯周病治療についてはこちら

鏡の前で意識して歯を磨きましょう

歯磨きをする際は、鏡の前に立ち、細菌がたまりやすい場所を意識しながら歯磨き、そしてフロスまでしっかり行いましょう!!

 

お家にいる時間が長くなっている今だからこそ、もう一度歯磨きについて一緒に考えてみましょうね(*^^*)

 

 

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おおくぼ歯科クリニックの診療科目

 

• 予防歯科
• 歯周病治療
• 小児歯科
• 矯正治療
• インプラント
• 審美・ホワイトニング